La zuppa di lenticchie e salsiccia è un piatto casalingo dal fondo corposo, profumato con alloro e rosmarino. La salsiccia si rosola per prima, così il fondo della casseruola dà sapore al soffritto e al pomodoro. Le patate entrano in pentola quando le lenticchie hanno già iniziato ad ammorbidirsi. A fine cottura, un mestolo di lenticchie e patate schiacciate rende la zuppa cremosa, lasciando il resto a pezzi. Servitela ben calda, con prezzemolo fresco e pane casereccio tostato.
Informazioni sulla ricetta
- Porzioni — 4–6 persone
- Tempo di preparazione — circa 20 minuti, più l’eventuale ammollo delle lenticchie
- Tempo di cottura — circa 55–65 minuti, secondo la varietà di lenticchie
Ingredienti per 4–6 persone
- 300 g di lenticchie secche
- 350 g di salsiccia fresca
- 2 patate medie
- 2 carote
- 2 coste di sedano
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 300 g di passata di pomodoro
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 1,2 litri circa di brodo vegetale o di carne
- 2 foglie di alloro
- 1 rametto di rosmarino
- 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva
- Sale q.b.
- Pepe nero q.b.
- Prezzemolo fresco q.b.
Preparazione della zuppa di lenticchie e salsiccia
1. Preparate le lenticchie e rosolate la salsiccia.
Sciacquate le lenticchie in un colino e controllate sulla confezione se richiedono ammollo. Se previsto, rispettate il tempo indicato e scolatele prima di usarle. Tagliate la salsiccia a pezzi regolari e fatela dorare su più lati con un cucchiaio d’olio in una casseruola capiente. Trasferitela su un piatto e lasciate il fondo di rosolatura nel tegame.
2. Fate appassire le verdure e aggiungete il concentrato.
Tritate cipolla, carote e sedano. Abbassate il fuoco, aggiungete l’olio rimasto, tenendone da parte un filo per servire, e fate appassire il trito per 8–10 minuti. Unite lo spicchio d’aglio leggermente schiacciato e il concentrato di pomodoro. Mescolate per un minuto, raccogliendo con un cucchiaio di legno il fondo lasciato dalla salsiccia.
3. Avviate la cottura delle lenticchie.
Aggiungete le lenticchie, la passata, l’alloro e il rosmarino. Versate il brodo caldo, conservandone un mestolo per regolare la consistenza più avanti. Fate riprendere il bollore, poi abbassate la fiamma e lasciate sobbollire per circa 20 minuti con il coperchio leggermente scostato.
4. Unite le patate e la salsiccia.
Quando le lenticchie iniziano ad ammorbidirsi, aggiungete le patate sbucciate e tagliate a cubetti di circa 2 cm. Rimettete la salsiccia in casseruola con il fondo raccolto nel piatto. Cuocete a fuoco basso per altri 20–25 minuti, aggiungendo il brodo tenuto da parte se la zuppa si addensa troppo. Verificate che le lenticchie siano tenere, le patate cedano alla forchetta e la salsiccia sia cotta fino al centro.
5. Schiacciate una parte delle lenticchie e delle patate.
Prelevate un mestolo di lenticchie e patate, lasciando la salsiccia nella casseruola. Schiacciate il tutto con una forchetta in una ciotola e rimettetelo nella zuppa. Mescolate con delicatezza e valutate la densità prima di schiacciare altri pezzi.
6. Regolate la consistenza e il condimento.
Togliete l’alloro, il rametto di rosmarino e lo spicchio d’aglio. Se il fondo è ancora troppo liquido, lasciate sobbollire la zuppa senza coperchio per altri 5 minuti. Assaggiate, regolate di sale e pepe e spegnete il fuoco.
Come servire la zuppa di lenticchie e salsiccia
Servite la zuppa ben calda in scodelle profonde, distribuendo la salsiccia tra le porzioni. Completate con l’olio extravergine tenuto da parte e il prezzemolo fresco tritato. Portate il pane casereccio tostato a parte, così resta croccante fino al momento di intingerlo.
Consigli per la riuscita della ricetta
- Scegliete una casseruola dal fondo spesso. Una pentola in ghisa smaltata o in acciaio con fondo spesso distribuisce il calore durante la rosolatura e la cottura lenta.
- Lasciate spazio tra i pezzi di salsiccia. Disponeteli in un solo strato per farli dorare in modo uniforme.
- Tenete intero lo spicchio d’aglio. Schiacciatelo appena per profumare il soffritto e ritrovarlo facilmente a fine cottura.
- Assaggiate le lenticchie prima di unire le patate. Se sono ancora molto dure dopo i primi 20 minuti, concedete loro qualche minuto in più.
- Tagliate le patate in cubetti simili. Saranno tenere nello stesso momento e più facili da dosare quando addensate la zuppa.
- Mescolate più spesso dopo aver aggiunto la parte schiacciata. Passate il cucchiaio sul fondo, dove la zuppa più densa tende ad attaccarsi.
- Assaggiate prima di salare. Il brodo e la salsiccia possono aver già dato al fondo la sapidità desiderata.
Domande frequenti sulla zuppa di lenticchie e salsiccia
Le lenticchie secche vanno sempre messe in ammollo?
Dipende dalla varietà. Seguite le indicazioni sulla confezione e, se l’ammollo è previsto, scolate le lenticchie prima di aggiungerle al soffritto. Controllate la consistenza durante la cottura, perché i tempi possono variare.
Perché si aggiungono le patate dopo le lenticchie?
Le lenticchie secche hanno bisogno di un vantaggio in cottura. Aggiungendo le patate quando i legumi iniziano ad ammorbidirsi, i cubetti hanno il tempo di diventare teneri e restano riconoscibili nella zuppa.
È meglio usare brodo vegetale o di carne?
Entrambi sono adatti. Il brodo vegetale lascia più spazio al sapore delle lenticchie e del rosmarino, mentre quello di carne dà al fondo un gusto più intenso. Regolate il sale alla fine, soprattutto se il brodo è già sapido.
Come si corregge una zuppa troppo densa?
Aggiungete poco brodo caldo per volta e mescolate finché il fondo torna morbido. Controllate la consistenza dopo ogni aggiunta, così mantenete la cremosità data dalle patate e dalle lenticchie schiacciate.
Si può preparare la zuppa il giorno prima?
Sì. Dopo la cottura, dividetela in contenitori bassi per farla raffreddare rapidamente e conservatela in frigorifero. Riscaldatela prima di servirla e aggiungete un po’ di brodo se durante il riposo si è addensata.

















